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NBA历史上职业生涯最长的球员是谁？为什么他能在NBA打那么久？

用事实说话:NBA历史上职业生涯最长的球员是凯文-威利斯！

威利斯在1984年首轮第16顺位被老鹰队选中，司职大前锋、中锋！职业生涯碾转多队，先后效力于老鹰、热火、火箭、马刺等队！最高荣誉就是2003年与GDP组合在马刺一起夺冠。2007年宣布退役。职业生涯场均可以得到12.1分8.4个篮板，表现非常不错！

威利斯超长的职业生涯有以下几个原因:

第一:职业生涯没有大的伤病。由于威利斯所在的年代健身硬件配备肯定不如现在的球员完善，他们当时训练都是在室外跑步或者弹跳，而现在的球员却基本上是窝在训练室进行健身。健身的强度不同，身体素质自然有区别，生涯延续时间不同。

第二:健康的饮食。威利斯曾表示自己在饮食方面非常注重，这一点与现联盟第一人詹姆斯很相似。詹姆斯之所以能长时间保持状态与平时健康的饮食有很大的关系，詹姆斯几乎不会吃富含脂肪等高热量的东西，他吃的最多的就是牛肉等高能量的、塑肌的食品！

第三:合理的生活习惯！威利斯生活的年代不像现在，没有高档，高科技的游乐场所，每天的生活就是训练与比赛。而反观现在的球员，比赛之后一般会去酒吧或者夜场游玩，生活作息完全不规律！

因此，要想延续职业生涯，就必须行动起来，威利斯作为NBA职业生涯最长的球员理应成为所有球员的榜样！

NBA作为篮球运动的最高殿堂，它的竞争性和对抗程度是异常激烈的，这从而导致了NBA球员的平均职业寿命非常短的。

具权威媒体统计，60、70年代的球员平均只有5年的NBA职业生涯，80、90年代平均只有6年的NBA职业生涯，2000年后平均只有7-8年的NBA职业生涯。

NBA历史最长的职业生涯是21个赛季，这个记录是由多位球员保持的。

第五位凯文威利斯

凯文威利斯是1984年进入NBA 打球的，直到2006-2007赛季才正式退役，前后历经21个赛季，共计出场1424场比赛。实际上凯文威利斯只真正打了20个赛季，因为第21个赛季他只打了5场比赛，场均出场时间只有8.6分钟。威利斯21年NBA职业生涯场均能够得到12.1分8.4个篮板，巅峰赛季场均能够砍下21分18个篮板的大号两双数据。

威利斯之所以能够有这么漫长的NBA职业生涯，最主要的原因是他有2米13的身高，这帮助他在运动能力下降的时候能够依靠身高优势与其他球员竞争，不得不说威利斯的篮板能力的确很强。

第四位凯文加内特

加内特1995年进入NBA，直到2016年才正式退役，前后也历经了漫长的21个赛季，共计出场1462场比赛。加内特是NBA历史上最伟大的大前锋之一，他21年NBA职业生涯场均能够得到17.8分10个篮板3.7次助攻的数据。

加内特拥有如此之长的职业生涯除了强大的个人实力和崇高的历史地位之外，他2米11的身高也可以帮助他在运动能力下降的时候保持足够的竞争力。

第三位文斯卡特

卡特1998年进入NBA，到本赛季结束他还没有正式宣布退役，前后也历经了漫长的21个赛季，他共计出场1481场比赛。卡特很可能还会选择再战一个赛季，尽管他已经42岁了，如果这真的发生，他将成为NBA历史职业生涯最长的球员，他的伟大令人惊叹。卡特是NBA历史上最伟大的得分后卫之一，他21年NBA职业生涯场均能够得到17.2分4.4个篮板3.2次助攻的数据。

卡特作为一个后卫能够有如此之长的职业生涯简直就是个奇迹，关于这，对篮球的热爱是驱使他坚持这么长时间的最主要原因。

第二位德克诺维茨基

诺维茨基在本赛季结束后终于宣告结束自己漫长的21年NBA职业生涯，他1998年进入NBA，与卡特是同届，21年职业生涯共计出场1522场比赛。诺维茨基也是NBA历史上最伟大的大前锋之一，他21年NBA职业生涯场均能够得到20.7分7.5个篮板2.4次助攻的数据。

诺维茨基拥有如此之长的职业生涯有三点原因：一是强大的个人实力和崇高的历史地位；二是2米13的巨大身高；三是出色的投篮能力。

第一位罗伯特帕里什

帕里什1976年进入NBA，直到1997年才正式退役，共计出场1611场比赛，排名NBA历史第一。帕里什是凯尔特人名宿，他与拉里伯德一块为凯尔特人获得了三个总冠军。他21年NBA职业生涯场均能够得到14.5分9.1个篮板的数据。

帕里什拥有如此之长的职业生涯与他2米13的身高也有很大关系，这种身高优势能够使他在职业生涯末期保持足够的竞争力。

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本赛季独行侠传奇巨星诺维斯基，在达拉斯度过21赛季后正式退役，结束了辉煌的职业生涯。作为NBA史上最伟大的国际球员，一人一城的代表人物，他在独行侠(小牛)一支球队，整整效力了21个赛季，创造了NBA单支球队效力最长的记录，但他还不是NBA历史上职业生涯最长的球员。

NBA历史上职业生涯最长的球员，是著名的常青树凯文.威利斯。出于生1962年的威利斯，是1984年黄金一代的代表人物之一，他在84年第一轮第11顺位被老鹰选中，先后效力过老鹰、热火、勇士、火箭、猛龙、掘金、马刺和小牛等8支球队，2007年在小牛队退役，共在NBA效力23赛季，创下了NBA职业生涯的最长记录。

在漫长的23个NBA赛季，司职大前锋或中锋的威到斯，出场1424次，场均出场26.9分钟，拿到12.1分8.4篮板的不错数据。经历了魔术师伯德争雄，乔丹公牛王朝和湖人紫金王朝几个NBA时代变更。2003年在效力NBA的第19个赛季，41岁的威利斯在马刺随石佛拿到生涯唯一冠军，2007年45岁时随夺冠大热小牛队，惨遭黑八后退役。

作为一位行事低调的内线球员，威利斯能拥有如此长的NBA生涯，是因为他一生没有遭受重大伤病，讲究科学和健康的饮食，以及极为自律的生活习惯。他在生涯的前期和后期，出场次数和出场时间较少，对身体基本没有伤害，同时他对篮球拥有一份热爱和坚守。

本赛季绰号半人半神的前扣篮王卡特，在
老鹰队度过了自己的21个NBA赛季，代表球队出场76次，场均17.5分钟，拿到7.4分2.6篮板1.1助攻。作为前四大分卫之一，卡特主要司职得分后卫和小前锋位置，职业生涯至今共出场1481次常规赛，场均拿到17.2分4.4篮板3.2助攻。

在同届诺天王宣布退役后，42岁的扣篮王选择了坚守。以他目前的身体和竞技状态，完全可以再打2至3个赛季，是当今唯一有可能打破威利斯，效力NBA23赛季最长的记录。下赛季，期待卡特的不老传奇能够继续。

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