请联系Telegram电报飞机号:@hg4123

长传球的动作要领

2024-05-17 5:58:23 今日消息 化卿月

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于长传球的动作要领的问题,于是小编就整理了3个相关介绍长传球的动作要领的解答,让我们一起看看吧。

足球教学:如何完成长距离传球?

距离非常远的长传球,踢球者感觉必须发全力或者是百分之七十以上的力量,这样的长传球可以采用脚背绷紧的方法来传球。正脚背或者脚背内侧(注意:不是脚弓)抽球的中下部,使皮球在空中划一条抛物线(必要的时候可选择踢弧线球长传),最终落在本方队友脚下。

提高队员应用长传球的能力直接打法教案?

教案:提高队员应用长传球的能力直接打法

目标:通过训练,提高队员在比赛中应用长传球的能力,实施直接打法。

时间:3-4周

材料:足球、训练场地、训练锥、球门

步骤:

1. 引导理解:首先,向队员解释直接打法的概念,即通过长传球直接将球传递给前场队员,以创造直接进攻机会。强调直接打法的优势,如迅速、高效以及意想不到的攻击性。

长传球的动作要领

2. 技术训练:

   a. 长传准确性:设置两个锥桩,距离适中,队员每人拿球,站在一个锥桩旁边,尝试用长传将球准确地传递到另一个锥桩旁边的队员脚下。重复多次,鼓励队员保持身体平衡、踢出带有弧度的长传球。

   b. 接球技巧:让队员配对练习,一个负责传球,一个负责接球。传球队员使用长传球将球传递给接球队员,接球队员要准确地控制住球,并快速向前传球或将球交给前场的队友。鼓励队员使用合适的身体姿势和配合技巧来接球。

3. 实战演练:

   a. 小场游戏:设置一个合适大小的场地,进行小场游戏,鼓励选手使用长传球进行直接攻击。规定一定的时间内要求球保持在地面上进行传递,以鼓励队员学会选择最佳的长传球机会。

   b. 实战训练:将球场分成进攻和防守两个区域,进攻队员通过长传球将球传递到前场的队友。防守队员要密切注意并进行干扰。鼓励队员适时使用长传球来直接威胁对方球门。

4. 战术应用:

   a. 观看录像:观看一些成功运用直接打法的比赛录像,分析球队是如何利用长传球来创造进攻机会的。鼓励队员学习从中吸取经验和策略。

   b. 团队战术练习:在团队战术训练中,模拟比赛情况,要求队员在实际比赛中灵活运用直接打法,通过长传球直接创造进攻机会。

评估和反馈:在训练过程中,观察队员的长传准确性和接球技巧是否有所进步。及时给予鼓励和指导,帮助队员纠正错误。在实际比赛中,观察队员是否能成功应用长传球的能力来创造进攻机会。

注意事项:

- 训练中要注重保持队员的积极性和参与度,避免过分严厉的指责。

- 提醒队员长传球时注意准确性和合理性,避免盲目的长传。

- 鼓励队员相互配合和沟通,提高团队的默契和配合能力。

70米长传怎么踢?

70米长的直传球通常需要强大的腿部力量和精准的传球技巧。首先,球员应该站在球的两侧,身体稍微向前倾斜,非击球腿应该放在球的旁边,稍微向前一点。然后,球员应该用他或她的击球腿的后侧击打球的中心。击球时,球员应该发力,使球以高弧线飞出。为了增加传球的力量和准确性,球员应该用他或她的整个身体来击球,包括腿部、核心和手臂。最后,球员应该跟进传球,以防对手拦截。

到此,以上就是小编对于长传球的动作要领的问题就介绍到这了,希望介绍关于长传球的动作要领的3点解答对大家有用。